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運命は自分で変えられる♪
自分次第
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溺愛ダイエットコンサルタントの広田真弥です(*^^*)
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あなたは自分の運命が変えられることをご存知でしたか？
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実は誰でも変えられるんです✨
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例えどんな宿命を持っていても(*^^*)
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そして過去がどうだったかは関係ありません✌️✨
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ダイエットでいうと過去にいくら太っていたり、偏った生活をしていても誰でも痩せられます✨
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ですが、太っている人はずっと太っていて何年経っても太っている傾向がありますよね。
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それはなぜか？
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それは【太りやすい生き方】をしているから。
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ついつい
☑︎太ってしまう食べ方をしている
☑︎太ってしまう行動をしている
☑︎太ってしまう考え方をしている
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からなんですね💦
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例えば
☑︎ご飯をお腹いっぱい食べている
☑︎野菜を全然食べない
☑︎おやつを食べている
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冷静に考えてみたらその生活をしていたら太ってしまう理由って分かりますよね(*^^*)
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太る運命が嫌なのであれば、痩せる運命を手に入れるために普段と正反対のことをしなくてはいけません💦
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好きなものを好きなだけ食べて太るのも全然いいと思います。
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ですが、その生活を手に入れるのであれば病気になって薬を飲むだけでなく、失われるものがあるかもしれないと覚悟しないといけません💦
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どんな運命になるかはあなた次第です(*^^*)
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【どんな人生を歩みたいのか】を一度ゆっくりと自分と向き合って考えてみてください✨
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