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30歳過ぎたら耳つぼダイエットがおすすな理由
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溺愛ダイエットコンサルタントの広田真弥です(*^^*)
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30歳を超えてから10代、20代の頃と比べて色々変化はありませんか？
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40代50代になると更に💦
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20代の方でもよく「30になったら」「40になったら」と言われたことありませんか？
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何が大変かって、代謝が落ちまくることなんです💦
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代謝と言われても分かるようで分からないという方が多い傾向がありますが、代謝とはいろんな意味があります。
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基礎代謝ももちろんそうですが、実は血液をつくることや、流すこと、炭水化物をエネルギーに変えることやタンパク質を筋肉や皮膚などに変えることも代謝といいます！
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そして、私たちにとって大切な心臓、これを動かすのも代謝です。
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代謝しない＝死、なのです💦
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そしてその代謝は年齢が上がるほど落ちていきます。
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だから若い頃は傷ができてもすぐに治っていたのに20歳を超えると治りが悪くなってくるんですね😭
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そして若い頃は軽い食事制限で痩せたのに年齢を重ねると落ちにくくなるんです💦
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そして、年齢があがるほど間違ったダイエットをしたら
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☑︎頑張った割には落ちない
☑︎しわ、たるみが悪化
☑︎抜け毛
☑︎イライラしやすくなる
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などが起こりやすくなるんです。
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私たちが長年オススメさせていただいている耳つぼダイエットは、栄養、健康を目的としたダイエットなので、ダイエットを卒業する頃には若々しく、美しくなられる方がほとんどです✨
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